Stres i wypalenie zawodowe
Diagnoza. Interwencja. Profilaktyka.
Kurs online dla psychologów i specjalistów pomagających, którzy chcą wspierać innych – nie wypalając się przy tym.
To miało być tylko zmęczenie.
Kilka intensywnych tygodni. Trochę mniej snu.
Trochę więcej kawy.
Trochę ciszej w głowie.
Ale potem przyszły myśli, których wcześniej nie było:
„Nie dam już rady.”
„To wszystko mnie przerasta.”
„Nie wiem, po co się staram.”
„Chciałabym zniknąć choć na chwilę.”
Znasz to?
Twoi klienci – też.
I właśnie dlatego powstał ten kurs.
To nie kurs o tym, jak „radzić sobie lepiej”.
To kurs o tym:
🛑 Jak zatrzymać się zanim będzie za późno.
🤝 Jak towarzyszyć komuś, kto nie ma już siły.
🧠 Jak odróżnić wypalenie od depresji, frustracji i przemęczenia.
💡 Jak wzmacniać odporność psychiczną – swoją i klienta.
👥 Jak tworzyć środowisko pracy, w którym nie trzeba się wypalać, by być dobrym.
💬 Ten kurs to zapis prawdziwych rozmów z gabinetu.
Z osób, które nie potrafią już odpoczywać.
Które są „przyklejone” do swojej pracy.
Które mają wszystko, oprócz siły.
Które mówią:
„Nie wiem, kim jestem poza tym, że działam.”
I to właśnie do nich uczysz się mówić – spokojnie, precyzyjnie, wspierająco.
W środku czekają na Ciebie:
✅ 13 merytorycznych modułów, w tym:
- Czym jest stres i jak działa na mózg i ciało
- Etapy wypalenia zawodowego i diagnoza różnicowa
- Praca z osobami w chronicznym wypaleniu
- ACT, logoterapia i wywiad motywujący w praktyce
- Motywowanie do zmiany bez naciskania
- Profilaktyka nawrotów i self-care terapeuty
- Budowanie odporności psychicznej i zdrowego środowiska pracy
✅ Prawie 400 slajdów merytorycznych – gotowych do wdrożenia w praktyce
✅ Ćwiczenia, pytania diagnostyczne, arkusze i checklisty do pracy z klientem i zespołem
✅ Narzędzia z nurtu CBT, ACT, logoterapii, schematów i wywiadu motywującego
✅ Praca z przypadkami – scenariusze „z gabinetu”
Zobacz fragment lekcji z tego kursu
Ten kurs jest dla Ciebie, jeśli:
🌿 Pracujesz z ludźmi i chcesz wspierać ich zdrowie psychiczne – ale czujesz, że potrzebujesz do tego solidnych narzędzi.
🌿 Chcesz wiedzieć, jak pracować z wypaleniem, nie tylko „pogadać o stresie”.
🌿 Masz klientów, którzy mówią: „nie wiem po co żyję” – i chcesz być w stanie im towarzyszyć mądrze i z empatią.
🌿 Znasz to napięcie między pomaganiem innym a brakiem czasu na pomoc sobie.
🌿 Chcesz uczyć się nie tylko z teorii, ale z doświadczenia innych psychologów i głosu pacjenta.
Dostajesz dostęp do:
🎥 Nagrań video
📄 Materiałów PDF do pobrania (ćwiczenia, karty pracy, arkusze)
📥 Dożywotniego dostępu do treści i aktualizacji
🎓 Certyfikatu ukończenia (z imieniem i nazwiskiem)
Co zyskasz dzięki temu kursowi?
💡 Umiejętność diagnozowania i różnicowania wypalenia zawodowego
🧠 Zestaw technik terapeutycznych, które możesz stosować od razu
🛠️ Gotowe narzędzia psychoedukacyjne i profilaktyczne
🤲 Umiejętność towarzyszenia – bez wypalania siebie
🌱 Poczucie kompetencji i spokoju – nawet w pracy z trudnymi przypadkami
Bo to nie jest tylko kurs. To inwestycja w Twoją odporność.
W Twoich klientów.
W Twój gabinet.
W to, byś robił/a to, co kochasz – bez tracenia siebie po drodze.
🌿 Zapisz się teraz i zyskaj dostęp natychmiast.
👉 Zacznij kurs w swoim tempie.
👉 Pracuj z głową i sercem.
👉 Zostań specjalistką, której potrzebuje ten zmęczony świat.